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Test sobre alimentación en el embarazo

¿Qué se debe comer durante la gestación y qué no?

© Jupiterimages/Digital Vision

¿Te estás alimentando correctamente en el embarazo?

Cuando se va a ser madre por primera vez surgen muchas dudas sobre cómo alimentarse correctamente durante el embarazo. ¿Qué es bueno para mi bebé? ¿Qué alimentos podrían perjudicar al feto? ¿Cuál es la importancia del ácido fólico, el yodo y el hierro durante el embarazo? ¿Hay que comer por dos cuando se espera un hijo? ¿Por qué hay alimentos que no se deben consumir durante la gestación?

¡Comprueba con nuestro test si conoces las recomendaciones sobre alilmentación en el embarazo!


Pregunta 1 de 13

Tanto si se trata de pepinillos en vinagre, como de chocolate en cantidades o combinaciones extrañas de alimentos, los antojos forman parte de muchos embarazos. Pero ¿cuánto debe comer realmente una futura mamá cada día?