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Sudor durante el embarazo

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  • Sudor durante el embarazo

    Hola,

    Estoy embarazada de 5 meses y siento que sudo mucho más que antes, supongo que esto es normal por el embarazo, pero mi problema principalmente es que siento el olor a sudor mucho más fuerte e incluso a veces me provoca nauseas, el mío propio y el de otras personas. No se que hacer, intento cuidar mucho más mi higiene personal y lavarme mucho más a menudo pero aún así sigo sintiendo este olor tan fuerte. ¿Qué puedo hacer? ¿Hay algún desodorante especial para estos casos? ¿Alguna otra solución?

  • Re: Sudor durante el embarazo

    Hola,¡Enhorabuena por tu embarazo!

    En efecto, es normal que durante el embarazo se incremente la cantidad de sudoración como consecuencia del aumento de peso y temperatura corporal, del aumento de la volemia (volumen de sangre) y de los cambios hormonales que se producen durante el mismo; también es habitual que estos cambios hormonales contribuyan a que el olor del sudor sea más intenso y, al mismo tiempo, con frecuencia la sensibilidad olfativa se intensifica, tanto para el sudor (propio o ajeno) como también para otros muchos olores.

    Cuidar tu higiene corporal es una buena medida; puedes complementarla con desodorantes adecuados a pieles sensibles, que, preferiblemente no contengan sales de aluminio (habituales en los antitranspirantes) pues, una vez producida su absorción atraviesan la barrera placentaria y llegan al feto.

    Además, conviene que cuides tu alimentación y, especialmente, tu hidratación; que evites, siempre que te sea posible, los ambientes muy calurosos, que utilices ropas ligeras, cómodas, no ajustadas y de fibras naturales y, en general, que seas paciente con unos cambios que, dentro de unos meses, te ofrecerán una maravillosa recompensa.

    Un saludo.

    Dr. Tomás Rodelgo.

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