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Marian Morazo

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Como endulzar los yogures

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  • Como endulzar los yogures

    Buenos días,
    Como he comentado muchas veces me encantan los yogures pero¿cómo podía endulzarlos para qué supieran un poco más dulces o tengan más sabor? Me han dicho que puede ser: con semillas de sésamo, jengibre molido, miel, canela, etc, etc?.. Espero respuesta. Gracias

  • Re: Como endulzar los yogures

    Re: Como endulzar los yogures

    Buenas tardes:

    Pues efectivamente, puedes endulzarlos como más te guste y según lo hagas añades más o menos calorías al conjunto.

    Si quieres añadir pocas calorías puedes hacerlo con stevia y añadir algún cereal como una cucharada de salvado de avena.

    Si le añades miel o azúcar aumentas su nivel calórico, pero también su sabor.

    Entre azúcar blanco o integral las calorías son iguales pero personalmente prefiero el integral, me resulta más sabroso , el granulado es mayor en el integral y te da una textura más agradable.

    Otra posibilidad es batir el yogur y añadirle cereales y frutos secos, queda muy rico y el conjunto es más completo. Un saludo. Marian

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    • Re: Como endulzar los yogures

      UN TIP SALUDABLE PARA BAJAR DE PESO. https://bit.ly/3l82iMt

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      Forum-Archive: 2014-012020-09
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