Cefalea tensional: Evolución

Autor: Redacción Onmeda Revisión médica: Dra. Laura Osuna (16 de Diciembre de 2016)

La cefalea tensional episódica suele tener una buena evolución porque suele responder muy bien al tratamiento. De todas formas, es importante que el paciente conozca los factores desencadenantes de sus episodios de cefalea tensional y las medidas preventivas disponibles que puede llevar a cabo para prevenir en cierta medida los momentos de cefalea.

Es muy efectiva la práctica de ejercicio físico o de ejercicios de relajación, por ejemplo. Lo más importante es introducir estas medidas en la vida diaria y practicarlas con regularidad.