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Ojo seco (queratoconjuntivitis)
Ojo seco (queratoconjuntivitis): Prevención
Autor: Redacción OnmedaRevisión médica: Dra. Ana Fernández
El ojo seco se puede prevenir si se tienen en cuenta, sobre todo, los factores ambientales:
- El aire de las habitaciones ha de ser húmedo y fresco.
- Se recomienda descansar la vista si se trabaja durante largas horas delante un monitor del ordenador y si se fuerza el parpadeo del ojo frecuente. El parpadeo de los ojo disminuye cuando se mira fijamente a una pantalla durante un periodo de tiempo prolongado.
- Evitar el humo del tabaco.
- Evitar las corrientes de aire acondicionado.
- Evitar el uso prolongado y diario de lentes de contacto.
Para evitar el síndrome de ojo seco es además importante beber agua (al menos dos litros diarios). Es fundamental una correcta elección del colirio, ya que la sequedad se acentúa si lleva conservantes. Por este motivo, es importante asegurarse que los sustitutivos de lágrimas en gotas o lágrimas en gel, los colirios de cortisona o los vasoconstrictores no incluyen conservantes entre sus componentes.
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